1) മിഥ്യ: മറ്റുള്ളവരുമായി സ്വയം താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് മോശമാണ്. യാഥാര്‍ത്ഥ്യം: നിങ്ങളെക്കുറിച്ച്  നല്ല അനുഭവം നേടുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച...

ലിസ്മില്ലറുടെ മനോനിലചിത്രണം തുടരുന്നു. വിഷാദരോഗത്തിനും (depression) അതിന്‍റെ അതിതീവ്രനിലയായ വിരുദ്ധധ്രുവ മാനസികവ്യതിയാനത്തിനും (Bipolar...

യുവാല്‍ നോവ ഹരാരി "ഈ കൊടുങ്കാറ്റ് കടന്നുപോകും. നാം ഇപ്പോള്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് പക്ഷേ വരാനിരിക്കുന്ന വര്‍ഷങ്ങളില്‍ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ...

വിഷാദരോഗ(depression)ത്തിനും അതിന്‍റെ അത്യുല്‍ക്കടനിലയായ വിരുദ്ധധ്രുവമാനസികവ്യതിയാന(Bipolar disorder)ത്തിനും പ്രതിവിധിയായി ഡോ. ലിസ്...

ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മനോഹരവും നിര്‍ണ്ണായകവുമായ കാലമാണ് ബാല്യത്തില്‍നിന്നും കൗമാരത്തിലേക്കുള്ള ചുവടുവയ്പ്. ബാഹ്യമായി പ്രകടമാകുന്ന ശാരീരിക...

ലോകത്തെ മറ്റു രാജ്യങ്ങളുമായി തട്ടിച്ചുനോക്കുമ്പോള്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ പ്രമേഹരോഗികളുള്ള രാജ്യം ഇന്ത്യ ആകുന്നു. ഇന്ത്യയിലെ ജനസംഖ്യയില്‍...

വാര്‍ത്താമാദ്ധ്യമങ്ങള്‍ ആഘോഷിക്കുന്ന വലിയ താരങ്ങളുടെ ആത്മഹത്യകളൊഴികെ സാധാരണ ആത്മഹത്യകള്‍ നമ്മുടെ ശ്രദ്ധ ആകര്‍ഷിക്കാറേയില്ല. പക്ഷേ നമ്മുടെ...

'ഹലോ ബിജുവല്ലേ ?' 'അതേ. ആരാണ് ?' ' എന്‍റെ പേര് തോമസ്. അറിയാന്‍ വഴിയില്ല. ഞാന്‍ എര്‍ണാകുളത്തുനിന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. ബിജുവിന്‍റെ...

"മൂന്നാറിലെ റിസോര്‍ട്ടുകളല്ല. പൊറോട്ട വില്ക്കുന്ന ഹോട്ടലുകളാണ് ഇടിച്ചുനിരത്തേണ്ടത്" - ഡോ. പുനത്തില്‍ കുഞ്ഞബ്ദുള്ള മൈദ, മനുഷ്യരാശിയെ...

ഒരിക്കല്‍ എനിക്കൊരു സമ്പൂര്‍ണ്ണ വൈദ്യപരിശോധനയ്ക്കു വിധേയനാകേണ്ട സന്ദര്‍ഭമുണ്ടായി. ഏകദേശം പത്തുവര്‍ഷങ്ങള്‍ക്കുമുന്‍പ്. ഒരു ഐ. റ്റി....

രക്തദാനം മറ്റൊരു ജീവനെത്തന്നെ രക്ഷിച്ചേക്കാം. ഒപ്പം, സ്വന്തം ജീവനും അതു നല്ലതാണ്. ദാനധര്‍മ്മം കൊണ്ടു ലഭിക്കുന്ന നന്മയല്ല ഇവിടുത്തെ...

വെള്ളനിറത്തോട് നമുക്കുള്ള ഭ്രമം തര്‍ക്കമറ്റ കാര്യമാണ്. വെള്ളത്തൊലിക്കാരെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ് ഈ ഭ്രമം ഉടലെടുത്തതെന്നാണ് ഞാന്‍...

ശരീരത്തെ നമുക്ക് രണ്ടുതരത്തില്‍ നോക്കിക്കാണാന്‍ കഴിയും - ഒന്ന്: ഭൗതികം; രണ്ട് ആത്മീയം. പഞ്ചഭൂത നിര്‍മ്മിതമായ ശരീരത്തെ നാം ഭൗതികശരീരമെന്നു...

ലോകത്തിലെ മനുഷ്യന്‍റെ സാന്നിധ്യം ശാരീരികസാന്നിധ്യമാണ്. മനുഷ്യന്‍റെ ശരീരത്തെയും ആത്മാവിനെയും വ്യവച്ഛേദിച്ചാണു പരമ്പരാഗതമായി...

നമ്മുടെ ഇടയില്‍ സര്‍വസാധാരണമായി, ഒരുപക്ഷേ വളരെ ലാഘവത്തോടെ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പദമാണ് ഡിപ്രെഷന്‍(depression). മനഃശാസ്ത്രത്തില്‍ ഈ പദത്തിന്...

കഴിഞ്ഞ ലക്കത്തില്‍ മദ്യാസക്തിയെക്കുറിച്ചു പറഞ്ഞിരുന്നുവല്ലോ. ഈ രോഗം ഏറ്റവുമധികം ബാധിക്കുന്നത് രോഗിയുടെ അടുത്ത ബന്ധുക്കളെയാണ് എന്നതാണ്...

മതങ്ങളും വ്യക്തികളും പലപ്പോഴും മദ്യത്തെ തിന്മയായും മദ്യപാനത്തെ പാപമായും പരിഗണിച്ച് അതിന്‍റെ ഉപയോഗത്തില്‍നിന്നും  മനുഷ്യനെ...

പ്രായം ചെന്നവരില്‍ പ്രായശഃ രണ്ടുതരക്കാരെ കാണാം, പുറകോട്ടു നോക്കികളും മുമ്പോട്ടു നോക്കികളും. രോഗങ്ങളും ജീവിതപ്രശ്നങ്ങളും അകാലനിര്യാണവും...

നിങ്ങളുടെ സ്നേഹസംഭരണി നിറച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങള്‍ക്ക് പങ്കാളിയുടേതും നിറയ്ക്കാം. നേരെ തിരിച്ചും.

നമ്മള്‍ 60+കാര്‍ ഇന്നലെകള്‍ വിട്ട് ഇന്നിലൂടെ കടന്നുപോകുകയാണ്. ജീവിതനിരത്തിലൂടെയുള്ള ഈ പോക്കില്‍ ചിലര്‍ വലതുവശം ചേര്‍ന്നും ചിലര്‍ ഇടതുവശം...